Prvý deň - precvičíš celú tvár

Dnes ťa čaká tréning na precvičenie celej tváre. Keďže ide o prvý deň programu, cviky sú jednoduchšie, ale neboj sa, budeš krásne cítiť svaly celej tváre. Možno si doteraz o nich ani nevedela :).

Pomôcky: čelenka, zrkadlo, ak potrebuješ.

Prehrať video
×
×

Cart